En entreprise…

Je vous propose de vous accompagner si vous souhaitez introduire la méditation de pleine conscience dans votre entreprise.

Comme j’ai coutume de le dire, notre pratique n’est pas un outil au service de la performance. Cela va bien au-delà.

Prendre soin de soi, de son corps et de son esprit; nourrir ses ressources; avancer en apprenant à se connaître…

Quand une entreprise souhaite avancer dans la direction d’un bien-être de ses salariés, nous décidons des actions à mettre en place ensemble, en se mettant d’accord sur les intentions des propositions.

Ce peut être:

  • des ateliers découvertes
  • des ateliers de pratique régulière
  • des programmes de réduction du stress basée sur la pleine conscience
  • des ateliers autour de la communication consciente
  • des programmes de formation de management conscient ou leadership conscient
  • week end, stage….

Chose importante à vous confier: l’intention de mes interventions n’est pas de permettre aux gens de mieux gérer leur stress, dans le but de leur donner des tâches encore plus stressantes, pour augmenter les performances (cf article ci-dessous).

Les détournements de la pratique de la Pleine Conscience