Vous trouverez dans les onglets une liste d’ouvrage liés à la pleine conscience, au programme de réduction du stress par le pleine conscience (M.B.S.R), et aux autres Interventions Basées sur la Pleine Conscience.
Méditation en ligne et/ou en live ; MBSR en ligne; MBCT en ligne
Sébastien PICHENOT, enseignant qualifié en méditation de pleine conscience
Vous trouverez dans les onglets une liste d’ouvrage liés à la pleine conscience, au programme de réduction du stress par le pleine conscience (M.B.S.R), et aux autres Interventions Basées sur la Pleine Conscience.